拓展训练是以体能训练为基础，通过利用独特的场景和户外自然资源，帮助参与的员工建立身心解脱，还能有效增强团队成员的团结互助。目前国内一线城市的很多公司都把户外拓展训练作为培训员工的必经流程。

　　举办武汉户外拓展训练活动对个人和团队都有很大的价值:

　　一、开展户外拓展训练活动有助于提高团队的互助精神。

　　目前，越来越多的社会压力让每个人都变得懒惰。通过户外拓展训练活动，可以缓解人们平时紧张的情绪，同时可以由团队完成一次拓展训练，加强了团队的友谊。

　　二、做好户外拓展训练，有助于养成乐观的工作态度。

　　通过做好情绪的宣泄工作，在户外活动和游戏中锻炼身体，这种被调动起来的热情可以融入到工作中，使大家的工作效率得到了很大的提高。

　　三、举办户外拓展训练活动有助于发展个人独立工作和合作的能力。

　　因为在拓展训练的过程中，有很多项目是需要个人充分发挥，认真完成的，这样既能把握个人得失和团队权利的关系，又能锻炼自己，独立完成任务。

　　四、户外拓展训练活动的作用就是将个人融入到一个的团队中，因为每一个团队成员都是团队中必不可少的一部分。