开展户外拓展训练虽然不是特别剧烈的运动，但是一双舒适的鞋子对整个活动的效率甚至安全都有至关重要的影响。今天武汉户外拓展训练公司来给大家简单介绍一下吧。

　　假如拓展训练强度不大，一般的运动鞋即可。可是假如野外拓展训练需求爬山或许剧烈活动，主张挑选专业的野外鞋。野外鞋大致可分为四大类：高山鞋主要用于爬山活动，习惯坚固的岩面和冰雪岩石混合型地势;穿越鞋主要用于长间隔的杂乱地势的穿越活动及低海拔的爬山;步行鞋适用于较短间隔的穿越和地势相对陡峭的野外步行;运动休闲鞋用于平常穿戴和不负重的运动。依据实践训练强度挑选自己需求的鞋，不要让鞋拖了你的后腿。

　　野外之所谓奔走风尘，即无可避免的会遇到涉水行进的状况，鞋子进水或许长时间步行行走使双脚的汗水渗透鞋子，是一件很难过的事，严重影响旅行者的心情。所以我们必定要挑选具有防水、排汗功用的野外鞋。有些鞋子有格外的功用，如能主动调理脚步的小气候：天气炎热或长时间步行，双脚很多出汗，鞋子的排汗体系此刻发挥作用，强力透气性和排汗功用确保双脚干爽舒服;湿冷交集时鞋子的温控体系能维护双脚不受湿、冷困惑，始终保持温温暖枯燥。

　　总结下来，适宜自己的才是最佳的相信学员必定会选到适宜自己的鞋子，让武汉拓展训练无后顾之忧。