武汉跃动拓展公司已经推出了一套培训计划，旨在提高生活、工作质量。并具对生活、工作有创新的经验和理解。以一个或多个项目去尝试体验，感受实际的情况。
    在开始拓展训练之前，会进行一个团队破冰活动。会进行一些有趣的游戏，尽管看起来很简单。这是打破尴尬、放开身心的好办法。良好的情绪可以增进成员的参与热情。
    让参训者互相交流，帮助他们的互相了解，这部分活动打破障碍。创造竞技性质的拓展项目增加团队合作，沟通，思考，创新和效益。
    一支高素质的团队有合理的目标，团队文化，长期规划，思考，沟通，合作。
    每个人都有重新审视自己的心灵。也有助于我们每个人的全部潜力的启发，增强勇气和信心。