所有拓展训练课程都是根据以下原则设计的：

通过经验学习,边做边学！从挑战，成功和失败，自我反思和反馈中了解更多关于您自己和他人的信息。所有活动旨在促进可以转移到家庭和工作的学习。

冒险和挑战,我们的课程基于真正的冒险。您将拥有身体，精神和情感挑战的经历。我们将竭尽全力帮助您克服恐惧！

户外活动,所有活动都涉及有实际后果的情况。技术精湛的教练提供我们的课程，其中包括以下活动：帆船，皮划艇，高空绳索，攀岩，徒步旅行，体能训练。

安全和支持性环境? 确保身心安全。

在户外拓展训练之后，我的生活发生了翻天覆地的变化。自己的命运可能也会发生变化。

拓展训练不是一个目的。就像每一次有益的旅程一样，它充满挑战。

尝试新事物和受到挑战的经验可以建立信心，恢复力并帮助培养新的技能和行为。

我们的研究表明，这对参与者的生活产生了积极而持久的影响。