拓展培训课程是应用更先进的技术技能，这可以进一步发展户外探险！我参加了这个学期课程以及之前的一些户外经历，并且不确定我能从课程中学到多少东西。我学到的东西比我想象的要多得多。拓展的主要内容之一就是保持“初学者的心态”，或者在我的情况下，学会接受我不知道我想的那么多。
    对我来说最有影响力的学习是人际关系技巧。拓展训练的核心是将可转移的领导能力，沟通能力和解决冲突的技能付诸实践。在这个学习环境的缩影中，将我在后边学习和练习的技能融入我的日常生活中。