冬天来临，很多的人会去滑雪，滑雪过程中或许会造成的运动损伤。希望在雪地里找到乐趣的同时也能安全结束。滑雪对身体有好处，练习耐力和耐久性。
    如何减少运动伤害？滑雪不控制速度，可能会造成对身体的摔伤等，在下降过程中膝盖要弯曲，以免落地造成膝盖损伤或重心不稳造成摔伤。