在寰宇跃动拓展训练公司一起进行了为期26天的拓展训练课程。在我的旅行开始之前，当我知道我们到达大本营不得不徒步旅行时，我做出了正确的决定。 我认为下雨了。 欢迎来到拓展训练！一到达基地，我遇到了我的队员中的其他学生，以及将成为我们26天的教练的两个好人。我们还拿起了我的装备，看起来很像破烂。背包不像我想象的背包那样。它基本上是带两条带子的帆布袋。  他们确实有一个惊人的功能，如果你拉出衬里你可以用这个包作为睡袋！  事实证明这对于独奏非常有用。
    我们在大本营的第一个全日开始于传统的晨跑。我不记得我是否喜欢用冷水的淋浴开始新的一天。 但是我记得当我们聚集在一起，我年轻，并没有那么精神意识，但那个拓展开营的反思时刻改变了我的期望。 我准备在寰宇跃动的荒野中测试我的力量和耐力。
    在我们练习荒野生活技能的基础上，我们的日子在徒步旅行和兴奋之间交替，但有时甚至是可怕的日子。我们学会了使用绳索，打结和安全攀岩。我的一些队员在攀岩方面比我更好，当我们经历艰难的情况（并且有很多这样的情况）我们的弱点就暴露出来时，我们依靠彼此的优势来使其变得更好。我们倾向于情绪化。而且，与我们所有人一样年轻和年轻，我们互相照顾，这使一切成为可能。
    然后是绳索课程。当我看到所有那些绳索伸展在天空中并攀爬到第一棵杆子上去时，我不知道前面会发生什么。我记得穿过被树梢包围的高空滑索上的岩石峡谷上空飞行的惊人感觉，当我撞到一系列由我的队员举起的床垫上。
绳索课程的最后挑战是跳跃。不知何故，我发现自己站在桩顶部的平台上。在我的记忆中，我距离地面大约6米。从那个平台跳到另一个平台，不是那么高。从理论上讲，这听起来很可行，但是站在那个树桩上，我感到非常恐惧。在电影中，人们从一个屋顶跳到另一个屋顶。我告诉自己，这没关系。我让自己处于跳跃状态，深吸一口气。